曾經，糖尿病被視為中老年人的常見疾病。如今，它正年輕化，悄悄影響著三十多歲的年輕人。

在全球范圍內，每10人中就有1人患糖尿病。每5秒，就有1人因此喪生。糖尿病已成為危害我國國民健康的“甜蜜殺手”。

年輕一代對糖尿病的認知常常存在誤區，他們往往會將身體釋放的疾病信息解讀為普通的生理需求，而非糖尿病的征兆。然而，糖尿病“三多一少”的癥狀還是非常典型的：頻繁口渴與多喝水、饑餓感增強與多吃、尿量增多、體重明顯減輕。但并非所有人都會有這些癥狀。因此，沒有“三多一少”并不意味著沒有糖尿病。

那么，誰更容易患上糖尿病呢？

如果直系親屬中有糖尿病患者，或者體重過重、甜食嗜好以及不健康的生活方式都可能增加患病風險。有人覺得自己每年的體檢都包括空腹血糖，這樣應該就可以了。據我國流行病學數據顯示，只做空腹血糖漏診率很高。因此建議到正規醫院進行套餐檢查。在最新版的診療標準中建議，糖尿病篩查的年齡從45歲提前至35歲。篩查結果正常的建議每3年篩查一次，篩查結果為糖尿病前期者，建議每年篩查一次。

我們需要提高健康意識，通過科學篩查和健康生活方式，防范糖尿病。從早期開始，從此刻開始，關注器官0傷害。